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其他資訊
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賣點
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●出街食飯不怕胖：提供多款外食的瘦身餐單、解釋計算基礎代謝率方法，讓讀者可以根據卡路里而彈性轉換食物組合，令讀者更容易長久實行，磅數不反彈。
- 作者： K For Kitchen 新功能介紹
- 出版社：青馬 新功能介紹
- 出版日期：2016/08/10
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲加拿大卑詩省火勢綿延數百公里（圖／達志影像／美聯社，下同） 國際中心／綜合報導 加拿大西部卑詩省（British Columbia）發生十年來最嚴重山林大火，截至日前已發現多達230個火場，當局14年來第一次宣布全省進入緊急狀態，到目前為止，全省估計有14000人流離失所。 據《CBC》報導，當局指出，卑詩省的山火是當地時間上周五開始，起火原因是由雷擊造成，加上高溫與強風，使山火在內陸地區擴散，火勢綿延數百公里，滅火工作難以進行。山火上周爆發至今，已有24000公頃林木被毀，燒毀了數十幢建築物，當地伐木及採礦作業被迫中斷，電力公司設備損壞。 西佛雷瑟木材公司（West Fraser Timber Co）已在威廉斯湖、百哩屋及卡瑟姆三處暫停作業，另外當地的礦業公司也因道路及機場封閉，產量大受影響或乾脆全面停止採礦。主要供電的卑詩水電局表示，逾170支電線桿、29個變電箱損毀，估計損失還會再增加。 由於天氣炎熱乾燥，火勢難以控制，卑詩省省長簡蕙芝（Christy Clark）宣佈撥款協助救災，以及安置痛失家園者，又親自前往受災地區了解情況。她也坦承，以目前山火的嚴重程度，只能寄望下雨，「政府緊急撥出1億加元賑災，軍方借出部份飛機和直升機救火，其他省市也會派員前來增援。」 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
出處：康健雜誌225期 作者／陳蔚承 圖片／陳德信 各式清涼香甜的冰品是夏季最甜蜜的記憶，但在滿足口腹之慾的同時，你可能也將過量的糖分吃下肚。 世界衛生組織建議，成年人一天攝取的糖分不應超過25克（約5顆方糖），《康健》蒐集消費者最常購買冰品的兩大超商、星巴克、麥當勞和各項熱銷多年的冰品，估算開心吃冰的同時，吃進了多少糖分。 【煉乳紅豆冰 15顆糖】 分量：1份（400克） 熱量：1440卡 糖分：74克，超標3倍 【芒果剉冰 12顆糖】 分量：1份（500克） 熱量：545卡 糖分：60克，超標2.4倍 【屏東三地門芒果青 10顆糖】 分量：350克（1包） 熱量：229卡 糖分：50克，超標2倍 【麥當勞 冰炫風OREO 9顆糖】 分量：1份（1杯） 熱量：336卡 糖分：46克，超標1.8倍 【星巴克 焦糖可可脆片星冰樂 9顆糖】 分量：中杯（354毫升） 熱量：307卡 糖分：46克，超標1.8倍 【酷聖石 發現花生巧克力冰淇淋 8顆糖】 分量：1份（1杯） 熱量：440卡 糖分：40克，超標1.6倍 【全家便利商店 OREO拿鐵咖啡冰沙 6顆糖】 分量：1份（270克） 熱量：278卡 糖分：31.6克，超標1.3倍 【全家便利商店 雀巢檸檬茶風味霜淇淋 5.5顆糖】 分量：1份（115克） 熱量：138卡 糖分：27.7克，超標1.1倍【全文未完，完整內容請見《康健》225期】 【延伸閱讀】 大家最常吃的１２大外食 營養統統不及格！ 線上揪出飲食盲點，營養師限時免費分析中！ 含糖飲料真相 別被「微糖」給騙了 詳見《康健雜誌網站》。 ※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
出處：康健雜誌225期 作者／陳蔚承 圖片／陳德信 各式清涼香甜的冰品是夏季最甜蜜的記憶，但在滿足口腹之慾的同時，你可能也將過量的糖分吃下肚。 世界衛生組織建議，成年人一天攝取的糖分不應超過25克（約5顆方糖），《康健》蒐集消費者最常購買冰品的兩大超商、星巴克、麥當勞和各項熱銷多年的冰品，估算開心吃冰的同時，吃進了多少糖分。 【煉乳紅豆冰 15顆糖】 分量：1份（400克） 熱量：1440卡 糖分：74克，超標3倍 【芒果剉冰 12顆糖】 分量：1份（500克） 熱量：545卡 糖分：60克，超標2.4倍 【屏東三地門芒果青 10顆糖】 分量：350克（1包） 熱量：229卡 糖分：50克，超標2倍 【麥當勞 冰炫風OREO 9顆糖】 分量：1份（1杯） 熱量：336卡 糖分：46克，超標1.8倍 【星巴克 焦糖可可脆片星冰樂 9顆糖】 分量：中杯（354毫升） 熱量：307卡 糖分：46克，超標1.8倍 【酷聖石 發現花生巧克力冰淇淋 8顆糖】 分量：1份（1杯） 熱量：440卡 糖分：40克，超標1.6倍 【全家便利商店 OREO拿鐵咖啡冰沙 6顆糖】 分量：1份（270克） 熱量：278卡 糖分：31.6克，超標1.3倍 【全家便利商店 雀巢檸檬茶風味霜淇淋 5.5顆糖】 分量：1份（115克） 熱量：138卡 糖分：27.7克，超標1.1倍【全文未完，完整內容請見《康健》225期】 【延伸閱讀】 大家最常吃的１２大外食 營養統統不及格！ 線上揪出飲食盲點，營養師限時免費分析中！ 含糖飲料真相 別被「微糖」給騙了 詳見《康健雜誌網站》。 ※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
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